Что делать если муж постоянно оскорбляет и унижает? Советы психолога

Гостевая статья.

Сегодня многие женщины по-прежнему руководствуются словами «Бьет — значит любит». Но в действительности эта пословица в корне неверна. Это можно доказать на простом примере: если вы любите свое домашнее животное, станете ли вы его наказывать за малейший проступок и тем более — бить просто так? Естественно, нет.

Любовь измеряется хорошими словами и поступками, а не количеством и частотой избиений.

Что делать если муж постоянно оскорбляет и унижает? Советы психолога

Сложнее всего — признать наличие проблемы

Особенно тяжело сделать это в условиях, когда окружающие обвиняют вас в том, что вы спровоцировали скандал. Да, в умах большой части населения по-прежнему силен стереотип «Женщина сама виновата».

Конечно, есть ситуации, когда обе стороны принимали в конфликте активное участие. Но по большей части мужские побои начинаются с мелочных придирок — он начинает говорить, что жена невкусно приготовила ужин, плохо прибралась, не постирала или даже как-то не так посмотрела в его сторону. Эти придирки не имеют под собой никакой основы. Как правило, в этот момент представитель мужского пора ищет, куда бы выпустить гнев, и выбор его падает на более слабого члена семьи.

Это — поведение, не вписывающиеся в рамки нормального. До свадьбы распознать деспота сложно — такие личности обычно раскрываются только после того, как женятся. Замужней женщине гораздо сложнее уйти от деспота, особенно после того, как у них появились дети.

Но скрывать ото всех проблему и самой не признавать её — неверное решение. Как только вы поймете и примете то, что ваш муж постоянно оскорбляет и унижает вас, то наступит пора активных действий. Не стоит ждать, когда оскорбления превратятся в постоянное рукоприкладство.

Что же делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает

У вас есть несколько путей

  • продолжать терпеть оскорбления дальше, надеясь, что со временем ваш мужчина изменится;
  • открыто и честно поговорить с мужем о том, что вас не устраивает в отношениях;
  • измените свою внешность — обычно за этим последуют и внутренние изменения, а мужчина в итоге может перестать унижать вас;
  • попытайтесь разобраться в причинах оскорблений;
  • сходите к психологу, чтобы разобраться в себе и причинах столь серьезного изменения в мужчине;
  • не терпите оскорбления, а просто начните бракоразводный процесс.

Помните — только вы можете решить, как поступить.

Первый вариант поведения — самый неправильный. Конечно, вы можете избрать ожидание, но никто не гарантирует того, что внезапно произойдет чудо и муж изменит своё отношение к вам. Развивайтесь, найдите работу, занимайтесь самообразованием. Он может начать вести себя иначе, обращая внимание на вас. Но, даже если этого не произойдет, вы перестанете полностью зависеть от него и сможете спокойно уйти.

Разговор по душам может помочь разрешить проблему и прекратить конфликты. Самое главное в этом — говорить должны не только вы, но и супруг. Если в паре хочет поговорить только жена, в итоге попытки начать беседу могут вылиться в очередной крупный скандал.

Доказано, что внешние изменения оказывают влияние и на самооценку любого человека. Особенно сильно этому подвержены девушки. Как только вы приобретете уверенность в себе, это повлияет и на отношение к вам окружающих.

Пересмотр ваших отношений может помочь понять, откуда начались проблемы. Возможно, вы сами даете мужу ощутить то, что вы его боитесь, и он этим пользуется, срывая на вас свой гнев. Если это действительно так, станьте увереннее в себе, не давайте слабину. Разобраться в своих проблемах и измениться вам поможет психолог.

Если же вы видите, что мужчина заходит слишком далеко в своих оскорблениях и не собирается меняться, то стоит прекратить неудачные отношения и подать на развод.

 

Возвращай до 36% от покупок с кэшбек сервисом Свитипс!